Надежда Мучникова, консультант в области зависимости и созависимости, коуч, руководитель он-лайн проекта «Школа уверенного поведения для созависимых»
 Выздоровление - это процесс, который начинается в тот момент, когда мы думаем, что мы так больше не можем жить, когда земля уходит из-под ног, и опускаются руки, и мы чувствуем полное свое бессилие что-либо изменить.
Да, как бы это странно не звучало, но именно это состояние мы можем считать отправной точкой выздоровления. Пока у созависимого есть силы отрицать, спасать, контролировать, бунтовать, он находиться по другую сторону баррикады. Он ведет войну с веществом. Но, как только созависимый теряет силы вести эту войну и складывает оружие, ощущая все свое бессилие и понимая, что война проиграна, он вступает на путь освобождения от созависимости. Да, именно такой парадокс. Сложив оружие, мы побеждаем.
Почему это происходит, и каким образом мы выигрываем?
Когда мы с вами чувствуем в себе силы спасать, контролировать, мы занимаем позицию Бога в жизни других людей. Мы думаем, что нашей силы воли хватит для того, чтобы победить столь мощного и коварного врага как алкоголь или наркотики. Но это иллюзия, это и есть самое яркое проявление созависимости – решать проблемы других людей, которые нам не подвластны. Может ли другой человек бросить употреблять алкоголь/ наркотики, если Я этого хочу? Запомните - НИКОГДА.
Да, как бы нам не было больно и страшно, но поняв, что я не могу спасти своего любимого и дорогого мне человека, признав свое полное поражение, созависимая мать (жена) имеет шанс изменить свою жизнь и освободиться от созависимости. Более того, тем самым она дает шанс и своему ребенку.
«Зачем мне мое выздоровление, если мой ребенок будет продолжать убивать себя наркотиками» - раздается крик в душе у матери наркозависимого. Не спешите, как бы не было тяжело и больно, ознакомьтесь с историями тех людей, которые были в вашей ситуации, которые прожили то, что проживаете, возможно, вы сейчас. Это самый ценный опыт, это самые ценные знания. Когда вы понимаете, что вы не одиноки, у вас появляются силы для того чтобы начать новый путь – путь освобождения от созависимости. И помните - это не средство от подагры, это тяжёлая работа, которую психологически в основном приходится выполнять именно родственникам наркозависимого. У вас появляется новая возможность помочь другому, не разрушая себя. Вы начинаете смотреть на многие вещи по-новому, благодаря опыту тех, кто прошел по этому пути.
Есть известное выражение: «Перед рассветом темнее всего» – это выражение очень ярко вырисовывает ту картину, которую испытывает созависимый перед своим выздоровлением. Кажется, что все силы иссякли, и нет никого просвета, и вдруг… небольшая полоска света, далеко-далеко забрезжил свет, появилась надежда.
Выздоровление - это процесс. Очень редко, происходит некий инсайт и человек сразу понимает, что с ним происходит и что надо делать. В моей практике был только один подобный случай. Мать наркозависимого пришла на первичный прием, внимательно все выслушала и безоговорочно приняла свою созависимость и все рекомендации, которые ей дал специалист. Она стала ходить на группы Нар-Анон, применять в своей жизни принципы выздоровления. Вскоре ее сын лег на реабилитационное
|
