Интернет - всемирная паутина. И в зависимость этой сети попадают многие!!!
|
|
|
| | Тема | Ответы | Автор | Просмотры | Обновление | | | Православный чат знакомства | 9 | Nitro73 | 1346 | 12.4.15 17:11
От fai8583 | | | Сайты знакомств выкачивающие деньги | 8 | irma | 198 | 11.4.15 02:14
От ostap | | | Методы проверок [ Перейти к странице 1 ... 3, 4, 5 ] | 42 | Bavariya | 14381 | 9.4.15 16:55
От MaV | | | Мужчины мошейники [ Перейти к странице 1, 2, 3, 4 ] | 32 | vinni123456 | 12493 | 8.4.15 00:28
От KarKar | | | Интернет-знакомства и секс [ Перейти к странице 1 ... 5, 6, 7 ] | 66 | 0lyk | 24232 | 28.3.15 07:32
От grem79 | | | А что... [ Перейти к странице 1 ... 3, 4, 5 ] | 44 | Sinderella | 16887 | 25.3.15 05:04
От irma | | | Зависимость или необходимость? [ Перейти к странице 1 ... 3, 4, 5 ] | 47 | -Katrina- | 16927 | 23.2.15 17:35
От Foris5 | | | знакомства по инету [ Перейти к странице 1 ... 3, 4, 5 ] | 49 | Asia | 17922 | 17.2.15 19:33
От Leon | | | А сердце ёкало? [ Перейти к странице 1 ... 3, 4, 5 ] | 49 | ya_kemerovskaya | 17333 | 23.11.14 20:23
От MaV | | | Места для продолжения знакомства [ Перейти к странице 1, 2, 3 ] | 29 | adianon | 5557 | 28.8.14 04:01
От Leon | | | Настоящая фотография [ Перейти к странице 1, 2, 3, 4 ] | 37 | Tarrida | 17322 | 27.2.14 17:16
От MaV | | | Мужчины мошенники [ Перейти к странице 1, 2, 3 ] | 21 | vinni123456 | 12416 | 26.2.14 16:58
От MaV | | | Можно ли с помощью сайтов знакомств создать крепкие отношени [ Перейти к странице 1, 2, 3, 4 ] | 36 | marmaris | 12669 | 1.1.70 04:00
От Anonyme | | | Какие они люди из сайтов знакомств? [ Перейти к странице 1, 2, 3, 4 ] | 38 | Spin17 | 10687 | 1.1.70 04:00
От Anonyme | | | Hakuouki Black Medium Silky Straight Cosplay Wigs [Cosplay 3 | 2 | | 11 | 1.1.70 04:00
От Anonyme | | | Manolo Blahnik Patent Leather Sandals Silver [mbpu38151] - $ | 2 | | 7 | 1.1.70 04:00
От Anonyme |
|
ПользователиПользователи: 1 , на этом форуме:
| Всего пользователей: 1 [ Администраторы ] [ Модераторы ] 1 Анонимные пользователи 0 Зарегистрированные пользователи | |
Легенда = Есть новые сообщения. | = Новое сообщение (популярная тема). | = Нет новых сообщений. | = Нет новых сообшеий (популярная тема). | = Данная тема закрыта. | = Пришпиленное администрацией сообщение. |
|
ПраваВы не можете начинать темы. Вы не можете редактировать свои сообщения. Вы не можете создавать опросы. Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
| Вы не можете отвечать на сообщения. Вы не можете удалять свои сообщения. Вы не можете голосовать.
|
|
|
|
Ну что ж, такие довольно простые упражнения на пресс помогут вам обрести сильный.. И чтобы они стали выделяться, помимо упражнений на пресс необходимо включать в свою программу занятий и кардиотренировки (бег, езда на велосипеде и прочее). Сами упражнения для обретения пресса в виде кубиков требуют более времени для выполнения (пол часа и больше), так как выполняются медленно. Но их не нужно повторять каждый день, достаточно три раза в неделю.
|
| | |